Lograr que toda la familia coma de manera saludable puede ser difícil. Con la creciente velocidad vertiginosa de nuestro mundo moderno, agarrar comida para llevar …
Lockdown Nutrition – Regreso al entrenamiento
Con las restricciones de bloqueo que se relajan gradualmente y más y más deportes vuelven a jugar, ahora es el momento de comenzar a preparar …
CREA-TEEN | ¿Deben los atletas jóvenes tomar suplementos de creatina?
La creatina es sin duda uno de los suplementos más eficaces para los deportistas. Es uno de los suplementos mejor investigados, con su capacidad para …
¿Qué debo comer antes de una sesión de entrenamiento?
Es evidente lo duro que están trabajando los jóvenes atletas en las sesiones de entrenamiento, en el gimnasio y el esfuerzo que ponen el día …
ATLETA DEL MES – KADEN EDWARDS
¡Presentamos a Kaden Edwards! Este atleta juvenil inspirador nada para Gales y recientemente obtuvo su primera medalla en el Campeonato Británico de Natación de Verano. …
#TeamYSN – Conoce al equipo detrás de escena
Como ya sabrás , nuestra misión va mucho más allá de diseñar y producir PRO-TEEN® . Como uno de los principales defensores de una estrategia …
Nutrición durante el día de descanso para atletas jóvenes: cómo perfeccionar su dieta
Muchos atletas jóvenes a menudo piensan en un día de descanso como un día en el que no tienen que hacer nada; sin entrenamiento, sin …
¿Qué debo comer después de una sesión de entrenamiento?
Con las intensas demandas deportivas, escolares y sociales que tienen los atletas jóvenes, la recuperación a menudo puede ser uno de los mayores desafíos. Encontrar …